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Nutribiolite

Blog

Il blog Nutribiolite mette in evidenza la ricerca scientifica e i consigli pratici per migliorare la vostra salute e il vostro benessere. Il nostro obiettivo è quello di presentarvi le migliori conoscenze disponibili in modo che possiate applicarle alla vostra vita quotidiana.

LDL alto e colesterolo silente: cosa fare oggi

Fare le analisi del sangue è quasi una routine e quando si vede l'LDL, qualcosa rimane impresso nella mente per ...

Ferritina bassa e stanchezza quotidiana, cosa fare

Ci si sveglia "bene", si fa colazione, si inizia la giornata e a metà mattina le energie sono già in ...

Difesa e pelle, perché C e zinco vanno a braccetto

Inizia come una piccola cosa: un pizzicore in gola, una pelle più spenta del normale e la sensazione che ogni ...

Cistite ripetuta: perché si ripresenta e come fermarla

Succede quando meno ce n'è bisogno: un fastidio sordo, più visite al bagno del solito e quella sensazione che la ...

La vitamina C e lo zinco ottimizzano le difese contro le infezioni

Uno studio pubblicato su EClinicalMedicine nel 2025 ha confrontato diversi integratori orali in oltre 100.000 adulti e ha analizzato quali ...

Nebbia mentale e zero caffè, di nuovo a fuoco.

Aprite il portatile, guardate la lista delle cose da fare e, invece di fare progressi, provate quella strana sensazione di ...

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