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Svegliarsi riposati non dipende solo dal numero di ore dormite. Uno studio pubblicato sulla Revista da Escola de Enfermagem da ...
Un nuovo studio pubblicato su JMIR Formative Research 2025 (studio su JMIR Formative Research 2025) ha esaminato l'effetto dell'integrazione di ...
Uno studio clinico condotto in Germania e pubblicato sull'European Journal of Psychotraumatology 2025 (studio in European journal of psychotraumatology 2025) ...
Dormire meglio con la melatonina è così semplice come sembra? Un nuovo studio del Feinstein Institutes for Medical Research di ...
Durante una notte di riposo, il corpo inizia una coreografia interna in cui ogni molecola conta. Uno studio clinico dell'Università ...
L'assunzione di melatonina migliora davvero il sonno? Uno studio clinico randomizzato pubblicato su JMIR Formative Research nel settembre 2025 (studio ...
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