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Nutribiolite

Blog

Il blog Nutribiolite mette in evidenza la ricerca scientifica e i consigli pratici per migliorare la vostra salute e il vostro benessere. Il nostro obiettivo è quello di presentarvi le migliori conoscenze disponibili in modo che possiate applicarle alla vostra vita quotidiana.

La melatonina migliora la qualità del sonno nella malattia di Parkinson

Uno studio pubblicato nel 2025 su Neurological sciences : rivista ufficiale della Società Italiana di Neurologia e della Società Italiana ...

Micronutrienti e omega-3 per prendersi cura del cervello

Uno studio pubblicato nel 2025 su Frontiers in molecular biosciences esamina decine di studi sull'uomo e sugli animali e conclude ...

Omega-3 e fosfatidilserina per la cura del cervello adulto

Uno studio pubblicato su Antioxidants (Basilea, Svizzera) nel 2023 ha esaminato decine di lavori su come una dieta ricca di ...

Omega 3 e muscoli attivi per un migliore movimento quotidiano

Uno studio pubblicato su Nutrients of 2025 ha esaminato il ruolo degli integratori alimentari nella funzione muscolare negli adulti non ...

Serotonina e alimentazione per un riposo più stabile

Un ampio studio pubblicato nel 2025 su Advances in nutrition (Bethesda, Md.) ha esaminato decenni di ricerche su come la ...

Geni circadiani e melatonina per dormire più ritmicamente

Uno studio pubblicato su Annals of medicine 2025 esamina centinaia di articoli sull'insonnia e conclude che il problema, in molti ...

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