Nutribiolite

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Il blog Nutribiolite mette in evidenza la ricerca scientifica e i consigli pratici per migliorare la vostra salute e il vostro benessere. Il nostro obiettivo è quello di presentarvi le migliori conoscenze disponibili in modo che possiate applicarle alla vostra vita quotidiana.

Ginkgo biloba e acufeni per la cura del cervello e dell’umore

Uno studio pubblicato nel 2024 sul Journal of clinical medicine ha esaminato quasi 600 anziani affetti da demenza e acufene ...

Il magnesio per alleviare l’emicrania e per la vostra energia quotidiana

Uno studio pubblicato su Nutrients 2025 ha esaminato decenni di ricerche sul magnesio e l'emicrania negli adulti. Gli autori hanno ...

Il coenzima Q10 per la cura di cuore e mente durante l’invecchiamento

Uno studio pubblicato su Nutrients 2025 ha esaminato le sperimentazioni sugli animali e sull'uomo del coenzima Q10, un antiossidante fondamentale ...

Un composto nutraceutico per migliorare il sonno e ridurre l’ansia

Uno studio pubblicato su Cureus 2024 ha valutato un composto nutraceutico e fitoterapico per otto settimane in 28 adulti con ...

Collagene orale per una pelle più elastica e resistente al sole

Uno studio pubblicato nel 2025 su Frontiers in medicine ha analizzato 40 studi clinici su adulti sani che assumevano diversi ...

Omega-3 e asse intestino-cervello per la chiarezza mentale

Uno studio pubblicato su Molecules (Basilea, Svizzera) nel 2024 esamina come gli acidi grassi omega-3 a catena lunga, in particolare ...

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