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Salute cerebrale

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Hericium erinaceus per la chiarezza mentale e il miglioramento dell’umore

Uno studio pubblicato su Frontiers in nutrition 2025 ha esaminato 26 articoli sul fungo Hericium erinaceus o criniera di leone ...

Magnesio a confronto per migliorare energia ed equilibrio

Uno studio pubblicato su Nutrients of 2024 ha confrontato in 40 adulti sani il modo in cui le diverse forme ...

Omega-3 e fosfatidilserina per l’impatto dell’alcol sul cervello

Uno studio pubblicato su Nutrition Reviews 2024 ha esaminato le prove sull'uomo e i modelli animali sull'impatto degli acidi grassi ...

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