Nel 2025, lo studio pubblicato su *Nutrition Reviews 2025* ha esaminato 30 studi clinici condotti su donne prima, durante e dopo la gravidanza. I risultati hanno indicato un miglioramento dello stato micronutrizionale e una significativa riduzione di diversi esiti avversi. Questi risultati forniscono indicazioni per la nutrizione durante il periodo preconcezionale, la gestazione e l’allattamento.
Per la ricerca «Pregnancy» (gravidanza in inglese), i risultati sottolineano l’importanza di un’alimentazione adeguata durante l’intero periodo riproduttivo. L’ambito di applicazione comprende le donne che stanno cercando di concepire, le donne in gravidanza o in allattamento, insieme ai risultati osservati nei loro figli.
La revisione ha raccolto 30 studi clinici relativi all’intero periodo riproduttivo
Si è trattato di una revisione bibliografica di studi che hanno utilizzato integratori a base di micronutrienti multipli in una fase qualsiasi del percorso riproduttivo. La ricerca ha individuato pubblicazioni realizzate a livello mondiale nell’arco di 30 anni. MMS indica l’integrazione con vitamine e minerali multipli all’interno di un’unica formula.
Gli studi hanno coinvolto donne sane, donne affette da infertilità, a rischio di aborto ricorrente, in gravidanza e in allattamento in diversi paesi. La revisione ha raccolto anche i risultati relativi ai figli.
Gli studi hanno evidenziato miglioramenti significativi nei marcatori nutrizionali
Nelle donne sane in Germania, l’MMS ha aumentato significativamente il folato eritrocitario rispetto al placebo. Questo indicatore misura il folato immagazzinato nei globuli rossi. I livelli considerati protettivi sono stati raggiunti in quattro settimane.
Diversi studi hanno inoltre registrato riduzioni significative dell’omocisteina rispetto al placebo o ai valori iniziali. L’omocisteina è un amminoacido associato a esiti avversi quando raggiunge livelli elevati.
La revisione ha riportato riduzioni significative delle anomalie congenite e dei difetti del tubo neurale durante la prima fase della gravidanza. Questi esiti sono clinicamente rilevanti, mentre il folato e l’omocisteina rappresentano cambiamenti biologici misurabili.
L’MMS con 800 µg di acido folico si è dimostrato significativamente più efficace rispetto a 400 µg di acido folico da solo. Durante l’allattamento, alcuni studi hanno osservato miglioramenti significativi nei nutrienti presenti nel latte materno e nel sangue. È stata inoltre segnalata una riduzione della depressione post-parto.
Il folato, il ferro e le vitamine del gruppo B sostengono processi materni essenziali
Il folato partecipa alla sintesi del DNA e dell’RNA, sostanze che consentono la creazione e la divisione delle cellule. Il tubo neurale inizia a chiudersi nelle prime quattro settimane successive al concepimento.
Le vitamine B2, B6 e B12 intervengono insieme al folato nei processi legati al sangue, all’energia e all’omocisteina. Il ferro è un componente dell’emoglobina, la proteina che trasporta l’ossigeno nell’organismo.
Basse riserve di ferro possono favorire l’anemia da carenza di ferro quando il fabbisogno materno aumenta. La vitamina C agisce come antiossidante e contribuisce a proteggere l’equilibrio cellulare.
Lo stato nutrizionale assume importanza già prima del concepimento
La revisione riporta livelli insufficienti di ferro, zinco o folati nel 69% delle donne in età riproduttiva a livello mondiale. Questa carenza può manifestarsi senza sintomi evidenti ed è nota come «fame nascosta».
Il fabbisogno di numerosi micronutrienti aumenta durante la gravidanza e l’allattamento a causa dello sviluppo fetale e placentare. Il monitoraggio da parte di un professionista consente di adattare i nutrienti e le quantità alle esigenze di ciascuna donna.
Il profilo di sicurezza è risultato favorevole e la revisione stabilisce limiti specifici
Sono stati segnalati pochissimi eventi avversi nei neonati. Quasi tutti sono stati considerati non correlati all’assunzione di MMS. Non è stata riscontrata una maggiore frequenza complessiva di complicanze rispetto al placebo, ad altri integratori o all’assenza di integrazione.
Alcuni studi hanno riportato lievi disturbi gastrointestinali rispetto al placebo. Una coorte ha associato l’uso periconcezionale a un aumento dei casi di otite media e dermatite atopica infantile. Gli autori hanno sottolineato i possibili effetti dell’analisi multipla e della storia familiare.
La sintesi si è concentrata principalmente su una specifica formulazione prenatale. Tre autori erano dipendenti della Bayer, l’azienda che ha progettato e finanziato la revisione. Gli studi variavano per paese, fase, dosaggio e comparatori.
Questi fattori limitano la generalizzazione diretta di ciascun risultato. I risultati clinici si riferiscono alle popolazioni, alle formulazioni e ai dosaggi valutati. Le decisioni individuali richiedono la consulenza di un operatore sanitario.
Nutribiolite Complesso di Ferro riunisce i nutrienti fondamentali della revisione
La composizione principale comprende ferro, folato, vitamine B2, B6, B12 e vitamina C. Il Complesso di Ferro di Nutribiolite integra questi nutrienti in una capsula vegetale da assumere quotidianamente.
Ogni capsula apporta 20 mg di bisglicinato di ferro e 80 mg di vitamina C. Contiene inoltre 400 µg di folato L-5-MTHF, vitamina B6 sotto forma di P5P, B2 e B12 sotto forma di metilcobalamina.
Il bisglicinato ferroso garantisce un elevato assorbimento e una buona tollerabilità digestiva. La sua struttura lega il ferro ferroso a due molecole di glicina. La vitamina C aumenta l’assorbimento del ferro.
Le forme attive di vitamina B6, B12 e folato consentono il loro utilizzo diretto da parte dell’organismo. Il ferro contribuisce alla formazione dei globuli rossi e dell’emoglobina e favorisce il normale trasporto dell’ossigeno.
Le vitamine B6 e B12 contribuiscono alla normale formazione dei globuli rossi. Il folato favorisce la normale formazione del sangue e la divisione cellulare. La vitamina B2 favorisce il normale mantenimento dei globuli rossi e il metabolismo del ferro.
La formula contribuisce al normale metabolismo energetico e aiuta a ridurre la stanchezza e l’affaticamento. È vegana e priva di zuccheri aggiunti, coloranti e aromi artificiali. Utilizza amido di yucca e L-leucina come eccipienti vegetali.
Combina bisglicinato di ferro, vitamina C, B2, B6, B12 e folato L-5-MTHF, nutrienti fondamentali nella revisione.
Le evidenze scientifiche e la formula rispondono a cinque domande pratiche
Qual è stato il risultato principale della revisione?
La revisione ha raccolto 30 studi clinici e ha indicato un miglioramento dello stato micronutrizionale. Ha inoltre riportato riduzioni statisticamente significative di diversi esiti avversi della gravidanza.
Quale popolazione è stata inclusa nella revisione?
Ha incluso donne che cercavano di concepire, in gravidanza o in allattamento. Alcuni studi clinici hanno preso in esame donne sane, mentre altri hanno riguardato contesti clinici specifici.
Come agiscono il folato e il ferro in questa fase?
Il folato partecipa alla sintesi del DNA e alla divisione cellulare. Il ferro è un componente dell’emoglobina che trasporta l’ossigeno.
In che modo lo studio si collega al Complesso di Ferro?
La formula apporta bisglicinato di ferro, 400 µg di folato L-5-MTHF e vitamine B2, B6, B12 e C.
Come si utilizza il prodotto e quali precauzioni occorre osservare?
Assumere una capsula al giorno con un bicchiere d’acqua. La confezione consente fino a quattro mesi di integrazione continua. È riservato agli adulti. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Durante la gravidanza, consultare il medico o l’ostetrica prima di assumere integratori. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Questo contenuto è puramente informativo e non sostituisce il parere di un professionista sanitario.
