Suplemento alimentar 100% natural, sem aditivos sintéticos, que combina Melatonina, extratos de sementes de Griffonia (fonte de 5-hidroxitriptofano ou 5HTP), raiz de Valeriana e flor de Camomila.
🌙_Melatonina, hormona do sono responsável pela regulação do relógio biológico do corpo (ciclo circadiano ou ciclo sono-vigília) e do metabolismo energético. A melatonina ajuda a diminuir o tempo necessário para adormecer1.
🌙_Extrato de Griffonia padronizado a 20% em 5-hidroxitriptofano, o aminoácido precursor na biossíntese da serotonina, o “a hormona do bem-estar”, que por sua vez é convertida em melatonina durante o sono. A Griffonia melhora a atividade cerebral2.
🌙_Extrato de raiz de Valeriana, padronizado a 0,8% em ácido valerénico, que ajuda a conciliar o sono3, auxilia o bem-estar mental em casos de tensão e stress4.
🌙_Extrato de flor de Camomila, padronizado a 1,2% em apigenina, que ajuda a manter um sono saudável5.
16,23 €
A melatonina é uma hormona produzida principalmente pela glândula pineal (localizada na parte posterior do cérebro), derivada de outra hormona, a serotonina. A melatonina é extremamente importante na regulação do relógio biológico do corpo (ciclo circadiano ou ciclo sono/vigília) e no metabolismo energético. Cada cápsula de 4Sleep contém 1mg de melatonina.
A melatonina ajuda a aliviar a sensação subjetiva de jet lag. O efeito benéfico é obtido com a ingestão mínima de 0,5 mg, que deve ser tomada logo antes de dormir no primeiro dia de viagem e alguns dias após a chegada ao destino1.
A melatonina ajuda a reduzir o tempo necessário para adormecer. O efeito benéfico é obtido com a ingestão de 1 mg de melatonina pouco antes de dormir1.
O 5-HTP, também conhecido como oxitriptano, é o aminoácido precursor na biossíntese do neurotransmissor serotonina, o qual exerce um papel fundamental na regulação de quase todas as funções do sistema nervoso central, como o humor, a ansiedade, o stress, o apetite, a cognição e o comportamento sexual. Cada cápsula 4Sleep contém 245mg de semente de Griffonia padronizada para 20% 5HTP, o que equivale a 49mg de 5HTP por cápsula (dose diária recomendada).
O extrato de raiz de valeriana de 4Sleep é padronizado a 0,8% em ácido valerênico. Essa substância demonstrou ter a capacidade de modular os receptores GABA-A6, 7, produzindo um efeito supressor da atividade neuronal. A valeriana ajuda a diminuir o tempo necessário para conciliar o sono3.
O extrato de flores de camomila é muito conhecido pelas suas propriedades relaxantes. Estes são devidos à presença de apigenina, um polifenol flavonóide muito abundante nas flores desta planta. De acordo com vários estudos, a apigenina pode atuar como um modulador de segunda ordem dos receptores GABA-A, ou seja, um modulador que potencializa o efeito de agentes endógenos que modulam os receptores GABA-A8. A camomila ajuda a manter um sono saudável5. O extrato de camomila da 4Sleep é padronizado a 1,2% em apigenina.
| Composição | mg* |
|---|---|
Extrato de semente de grifónia (Griffonia simplicifolia), padronizado a 20% em L-5-hidroxitriptofano (dos quais L-5-hidroxitriptofano: 49 mg) | 245 – |
Extrato de raiz de valeriana 3:1 (Valeriana officinalis L.), padronizado a 0,8% em ácido valerénico (dos quais ácido valerénico: 1,0 mg) | 125 – |
Extrato de flores de camolila 4:1 (Matricaria chamomilla L.), padronizado a 1,2% em apigenina (dos quais apigenina: 1,3 mg) | 108 – |
| Melatonina | 1 |
Toma diária indicada: Tomar uma cápsula por dia com suficiente líquido, 1 ou 2 horas antes de dormir.
Advertências: Não exceder a toma diária indicada. Não está recomendado durante a gravidez ou amamentação, nem a quem já toma medicamentos antidepressivos ou que sofre de insuficiência renal. Não deve ser utilizado em crianças menores de 12 anos de idade. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e um modo de vida saudável.
Peso líquido: 72 g.
Apresentação: 120 cápsulas.
Os resultados obtidos após a toma de um suplemento alimentar dependem do uso correto do produto, do tempo de consumo e da resposta específica de cada organismo. Os suplementos alimentares têm a função de complementar a dieta e apoiar funções fisiológicas específicas, não se destinam ao tratamento de doenças. Esta função corresponde aos medicamentos. Todos os produtos Nutribiolite não se destinam a substituir medicamentos e nem dispensam aconselhamento médico em situações de doença.
Em Nutribiolite somos especialistas na formulação de suplementos alimentares. Desenvolvemos suplementos naturais de alta qualidade, com base na literatura científica mais recente, e os disponibilizamos a todos os nossos clientes a um preço justo e razoável.
100% NATURAL, SEM ADITIVOS SINTÉTICOS. SEM GLÚTEN, SEM LACTOSE, SEM SOJA e SEM AÇÚCAR. ADEQUADO PARA VEGANOS E VEGETARIANOS. LIVRE DE (OGM):Livre de ingredientes geneticamente modificados de acordo com o Regulamento (UE) 1169/2011. LIVRE DE BSE/TSE: De acordo com o Regulamento (CE) 999/2001 e as Diretivas 99/742 / CE e 97/534 / CE. PRODUTO NÃO IRRADIADO: De acordo com as Diretivas 1999/2 / CE e 1000/3 / CE. LIVRE DE CONTAMINANTES: De acordo com os Regulamentos (UE) 1881/2006 e 629/2008. ROTULAGEM: A rotulagem dos nossos produtos está em conformidade com o Regulamento (UE) n.º 1169/2011 do Parlamento Europeu e do Conselho de outubro de 2011 e suas alterações posteriores, com o objetivo de garantir um elevado nível de proteção ao consumidor no que diz respeito à informação alimentar. EMBALAGEM: As nossas embalagens estão em conformidade com o Regulamento (CE) n.º 1935/2004 do Parlamento Europeu e do Conselho de 27 de outubro de 2004 e suas modificações posteriores, em materiais e objetos destinados a entrar em contato com alimentos, com o objetivo de garantir um elevado nível de proteção à saúde humana e respeitando os interesses dos consumidores. RASTREABILIDADE E CONTROLO DE QUALIDADE: Todos os ingredientes deste produto têm um sistema de rastreabilidade desde a sua origem e são controlados por testes físicos, químicos e microbiológicos padronizados, cumprindo amplamente as especificações de segurança e qualidade exigidas pelas autoridades portuguesas e europeias. FABRICADO EM ESPANHA sob rigorosos padrões de boas práticas de fabricação, rastreabilidade e os mais rigorosos protocolos de qualidade, desde a origem até o produto final.
4 ingredientes poderosos para ajudar a dormir melhor Um dos segredos para uma vida saudável é ter boas noites de sono. É durante o sono que o nosso organismo exerce as suas principais funções restauradoras, como a reparação dos tecidos, o crescimento muscular e a síntese de proteínas. Durante este momento, é possível repor energias […]
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No que diz respeito aos suplementos alimentares, os resultados podem variar de uma pessoa para outra. As opiniões dos clientes são independentes e não representam os pontos de vista da Nutribiolite.
Uso regularmente o 4Sleep e noto que ando mais calmo e tranquilo durante o dia. Uma boa disposição têm uma ligação muito importante para evitar as lesões e um aumento do rendimento desportivo.
L ho usato e lo sto attualmente usando per regoltre il mio livello di serotonina soprattutto col cambio di stagione per me che soffro di ansia è ottimo. Prima ne usavo uno da farmacia che aveva meno mg di 5-HTP e costava il quadruplo. Questo è ottimo come prezzo, ed è davvero efficace sia per il sonno che per la mia emicrania cronica, prima mi veniva quasi ogni giorno molto forte, adesso gli attacchi sono meno frequenti e meno intensi.
Melhorias no sono visiveis mas algo irregulares, Paciente com 84 anos
Sinto que durmo muito melhor, fico mais tranquila. Se não tomo, tenho mais dificuldades em dormir e ando stressada.
Uma excelente ajuda para adormecer!