Como a natureza pode contribuir para a melhoria das funções cognitivas?

Melhorar o desempenho mental de uma pessoa sem qualquer tipo de disfunção física ou mental, mas que, por sua condição social, profissional ou acadêmica, poderia se beneficiar dessa condição, é uma das possibilidades oferecidas atualmente pela investigação pragmática em neurociência aplicada à psicofarmacologia [1]. Nesse sentido, foram publicadas revisões sistemáticas de estudos clínicos que incluíram grupos populacionais de adultos saudáveis, em sua maioria jovens, aos quais foram administrados diferentes psicotrópicos, de origem sintética ou natural, sem finalidade terapêutica, utilizando como comparador um grupo controle com placebo, e cujo objetivo principal foi demonstrar a eficácia na melhoria dos processos cognitivos relacionados às funções executivas, como atenção, motivação ou memória, entre outras.

Os potenciadores cognitivos ou nootrópicos são drogas, suplementos, nutracêuticos ou alimentos funcionais que melhoram algum aspeto da função cerebral ou cognição. Segundo o Dr. Corneliu E. Giurgea, investigador que primeiro propôs o termo “nootrópico” [2], idealmente este tipo de substâncias, além de melhorar as habilidades cognitivas e a aprendizagem, não deveria apresentar toxicidade, dependência ou outros efeitos secundários importantes [3]. Nesse sentido, os nootrópicos de origem natural têm ganhado muita popularidade como alternativa eficaz e segura [4].

Atualmente se encontram disponíveis uma extensa gama de extratos de plantas medicinais e nutrientes essenciais com propriedades nootrópicas, com o objetivo de ajudar a prevenir o estresse oxidativo das células neuronais. Por serem substâncias de origem natural, não produzem dependência ou efeitos colaterais adversos como ocorre com os fármacos psicotrópicos. Além disso, não precisam de receita médica e podem ser usados para complementar a dieta alimentar, a fim de prevenir doenças neurológicas. Na verdade, os nootrópicos naturais são substâncias utilizadas pela medicina tradicional há séculos, embora agora comecem a ser descobertas pelo público em geral. Alguns exemplos de nootrópicos de origem natural são os extratos concentrados de plantas medicinais como o ginseng coreano, o ginkgo biloba, a bacopa monnieri, o cogumelo juba de leão, o guaraná e o chá verde. Exemplos de nutrientes com propriedades nootrópicas são a teanina, a taurina, a colina, a cafeína, a acetil L-carnitina e a fosfatidilserina.

Nootrópico natural

Nutribiolite desenvolveu ONIT e MINFIRE, dois suplementos alimentares nootrópicos formulados à base de extratos de plantas medicinais e nutrientes essenciais, que ajudam a promover as funções cognitivas e proteger o cérebro contra o stress oxidativo.

ONIT é ideal para quem prefere um nootrópico com um efeito estimulante e energizante devido à presença de ingredientes como o guaraná (fonte de cafeína) e o ginseng coreano. Sua fórmula é composta por 5 extratos concentrados de plantas medicinais (ginseng coreano, ginkgo biloba, chá verde, guaraná e beterraba), substâncias com propriedades nootrópicas como L-teanina, L-taurina e acetil-L-carnitina, além de nutrientes importantes para o bom funcionamento das células neuronais, como a L-tirosina, a colina e a fosfatidilserina.

O MINFIRE foi desenvolvido para quem já consome bastante cafeína durante o dia ou se sente incomodado com a presença desta substância e, por isso, prefere um efeito nootrópico livre de estimulantes e mais baseado em extratos medicinais. A fórmula de MINFIRE possui 4 poderosos extratos naturais com propriedades nootrópicas, como a bacopa monnieri, o ginkgo biloba, o cogumelo juba de leão e o chá verde sem cafeína. Ademais, está composto por 3 nutrientes importantes para o bom funcionamento das células neuronais: a L-tirosina, a colina e a fosfatidilserina.

Convidamos-lhe a visitar o nosso blog, onde preparamos um resumo dos resultados de alguns trabalhos científicos que se debruçam sobre as propriedades nootrópicas de cada um dos ingredientes selecionados nas fórmulas ONIT e MINFIRE.

É importante ter em consideração que, embora os nootrópicos naturais possam apresentar muitos benefícios para a saúde cerebral, estes não devem ser usados como substitutos de hábitos saudáveis. Dormir o suficiente, seguir uma dieta equilibrada e controlar o stress são essenciais para um ótimo desempenho cognitivo. Uma vez que uma pessoa incorpora hábitos saudáveis em sua vida, os nootrópicos naturais podem servir como um bônus adicional para melhorar o estado de alerta mental e reduzir a fadiga.

 


Referências bibliográficas:

  1. Farah, M.J., et al., Neurocognitive enhancement: what can we do and what should we do? Nature Reviews Neuroscience, 2004. 5(5): p. 421-425.
  2. Giurgea, C., The “nootropic” approach to the pharmacology of the integrative activity of the brain. Cond Reflex, 1973. 8(2): p. 108-15.
  3. Giurgea, C. and M. Salama, Nootropic drugs. Progress in Neuro-Psychopharmacology, 1977. 1(3): p. 235-247.
  4. Sachdeva, A., K. Kumar, and K.S. Anand, Non Pharmacological Cognitive Enhancers – Current Perspectives. J Clin Diagn Res, 2015. 9(7): p. Ve01-ve06.

ONIT

Complexo nootrópico natural

MINFIRE

Nootrópico natural sem cafeína
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