Il vostro cervello stanco e sveglio allo stesso tempo
Trascorrete la giornata in attesa della notte e, quando finalmente posate la testa sul cuscino, accade il contrario di ciò che vi aspettavate. Il vostro corpo è stanco, i vostri occhi sono pesanti, ma la vostra mente inizia a ripassare le questioni in sospeso, le conversazioni, i piccoli errori e le scene assurde che non avevano importanza ore prima. È una […]
Vampate di calore e nebbia mentale, il segnale di sostegno
Andate a letto stanche, ma nel cuore della notte siete improvvisamente svegliate da un’ondata di calore. Poi è difficile riaddormentarsi, il giorno dopo si sente la testa fitta, e poi c’è la strana irritabilità che vi accompagna anche quando tutto sembra andare bene. Molte donne arrivano a questa fase pensando che […]
Il colesterolo silenzioso e la routine che fa i conti con il passato
Ci sono tendenze sanitarie che esplodono nelle reti e scompaiono rapidamente, ma il colesterolo è sempre lì, discreto, senza fare rumore e con la strana capacità di passare mesi, persino anni, senza dare segnali chiari. Ecco perché molte persone si sorprendono quando un esame del sangue mostra cifre che non corrispondono all’immagine che avevano di sé […].
