Nebbia mentale e occhi stanchi, supporto di DHA-PS
A fine giornata ci si sente come se si avesse l’ovatta in testa, ma si continua a fissare gli schermi perché il lavoro, i messaggi e la vita non si fermano. È frustrante cercare di concentrarsi e trovare più difficile memorizzare ciò che si è appena letto, soprattutto quando la mente era più fluida. Inoltre, la […]
L’LDL alto senza sintomi e come agire con saggezza
Vi sentite bene, andate avanti con la vostra vita, eppure il test vi lascia una frase impressa nella mente: LDL superiore al livello auspicabile. È sconcertante perché il colesterolo non fa male, eppure sapete che, nel tempo, non è importante come vi sentite oggi, ma cosa sta succedendo silenziosamente nel vostro corpo […]
Il coenzima Q10 riduce il disagio muscolare causato dalle statine
Una recente meta-analisi basata su studi clinici, pubblicata nel 2025 sul Journal of nutritional science , ha esaminato l’effetto del coenzima Q10 negli adulti trattati con statine che soffrono di disturbi muscolari. Gli autori hanno riunito i dati di sette studi controllati che hanno coinvolto un totale di 389 pazienti e hanno scoperto che l’integrazione con il coenzima Q10 […]
