Collagene idrolizzato per alleviare il dolore al ginocchio
Uno studio clinico randomizzato pubblicato nel 2024 su Diseases (Basilea, Svizzera) ha valutato più di 80 adulti moderatamente attivi con dolore cronico al ginocchio. Per 40 giorni, ha confrontato un integratore alimentare con collagene idrolizzato con un placebo e ha osservato una riduzione del dolore a riposo e dopo l’esercizio fisico, oltre a un miglioramento della funzionalità […].
Vitamina D e omega-3 per il metabolismo e la cura del cuore
Uno studio pubblicato su Nature communications nel 2025 ha esaminato più di 22.000 adulti anziani negli Stati Uniti in uno studio clinico randomizzato con vitamina D3. Dopo poco più di cinque anni, la vitamina D non ha ridotto in modo evidente i nuovi casi di diabete di tipo 2 in questa popolazione generale, anche se una revisione congiunta […]
Omega 3 dal salmone per sostenere la respirazione quotidiana
Uno studio clinico randomizzato su adulti con asma di tipo 2, pubblicato nel 2025 nel Marine drugs study, ha valutato l’effetto di un olio di salmone ricco di EPA e DHA sugli attacchi di asma per 20 settimane. Sessantasei persone, tutte in terapia inalatoria, hanno assunto capsule di olio di salmone o di salmone per 20 settimane.
