Ómega 3 e microbiota para um metabolismo mais eficiente
Um ensaio clínico aleatório em adultos com diabetes de tipo 2, publicado em 2025 sob a forma de um estudo na revista Scientific reports , analisou a combinação diária de probióticos de várias estirpes com ácidos gordos ómega 3 durante oito semanas. Os investigadores observaram uma melhoria modesta da função das células beta pancreáticas, bem como uma clara diminuição dos níveis de células beta no pâncreas, e […]
Omega 3 e bem-estar no cancro da mama
Um estudo publicado em 2025 na revista Nutrients analisou 45 ensaios clínicos em mulheres adultas com cancro da mama. Analisou diferentes suplementos orais, incluindo os ácidos gordos ómega 3, e o seu impacto na qualidade de vida, nos efeitos secundários e na segurança durante os tratamentos contra o cancro. Os resultados mostraram que alguns suplementos, como os ómega 3, estavam associados a […]
O gengibre e o bem-estar digestivo para aliviar as náuseas
Um estudo publicado na revista americana Journal of Translational Research analisou vários ensaios clínicos com mulheres grávidas que sofrem de hiperémese gravídica, uma forma intensa de náuseas e vómitos. A revisão, que reuniu dez estudos controlados com diferentes formas de gengibre, concluiu que a sua utilização estava associada a uma clara redução dos episódios de náuseas e vómitos, e […]