Ginkgo e eficácia cognitiva precoce para a vida quotidiana
Um estudo publicado em 2025 na revista Frontiers in neurology analisou pessoas com défice cognitivo ligeiro e testes de imagem compatíveis com a doença de Alzheimer precoce. Os indivíduos que tomaram extrato oral de Ginkgo biloba durante um ano mantiveram os seus desempenhos mentais e a sua autonomia quotidiana melhor do que os que utilizaram outros estimulantes cognitivos comuns. Para estes […]
Colagénio no exercício para regular o apetite diário
Um estudo publicado no The British Journal of Nutrition 2025 analisou a forma como a toma de um suplemento de péptido de colagénio influencia o apetite de mulheres fisicamente activas após o exercício. Durante uma semana, as participantes tomaram diariamente 15 gramas de colagénio ou uma bebida sem calorias e, após uma sessão de ciclismo, comeram livremente no ginásio.
Colagénio oral para uma pele mais firme e hidratada
Um estudo publicado no Journal of microbiology and biotechnology 2025 testou um suplemento de péptido de colagénio de baixo peso molecular durante oito semanas em 70 adultos saudáveis. As pessoas que tomaram o colagénio apresentaram menos rugas, melhor elasticidade, mais hidratação e poros mais finos, em comparação com o placebo. Os efeitos mantiveram-se duas semanas mais tarde […].