Sono e stress

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Pequenos gestos e melatonina para melhorar o seu sono

Um novo estudo internacional, publicado no JMIR Formative Research 2025 (ver estudo completo), analisou a forma como a melatonina e ...

Estimulação do nervo vago no ouvido para um sono e repouso mais profundos

Uma nova investigação publicada na Neurotherapeutics: a revista da American Society for Experimental NeuroTherapeutics 2025, conduzida pelo Hospital Xijing da ...

Rotinas para um descanso mais estável

Um ensaio clínico em dupla ocultação realizado no Hospital Xijing, na China, e publicado no estudo Neurotherapeutics: a revista da ...

Na categoria Sono e Stress, a Nutribiolite oferece suplementos com ingredientes que apoiam o relaxamento e contribuem para uma noite tranquila. Com nutrientes como magnésio e vitamina B6, bem como extratos naturais, são indicados para quem procura melhorar a qualidade do descanso e o equilíbrio emocional.

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