Sono e stress

Home Blog Sono e stress Page 3

Melatonina e uma boa noite de descanso, o que a ciência revela em 2025

Um ensaio clínico controlado na Índia, publicado na Clinical oral investigations (2025), explorou o efeito da melatonina aplicada em gel ...

Rotinas e nutrientes que promovem o sono e o repouso

Um estudo recente publicado na revista Diabetes 2025 (estudo Diabetes 2025) chamou a atenção para a forma como os ritmos ...

É possível ter uma boa noite de sono, de acordo com a ciência do ritmo natural

Um novo estudo publicado nos Cuidados Primários 2025, realizado pelo grupo Tradop do CAMFIC, analisou a forma como a linguagem ...

Na categoria Sono e Stress, a Nutribiolite oferece suplementos com ingredientes que apoiam o relaxamento e contribuem para uma noite tranquila. Com nutrientes como magnésio e vitamina B6, bem como extratos naturais, são indicados para quem procura melhorar a qualidade do descanso e o equilíbrio emocional.

Comunidade Nutribiolite

Junta-te à nossa comunidade e usufrui de 5% de desconto na tua primeira encomenda. Receberás também conteúdos exclusivos sobre suplementos, nutrição e bem-estar, elaborados por profissionais, diretamente no teu e-mail. Damos-te as boas-vindas a um espaço onde cuidar de ti é uma escolha informada.

Política de cookies

Este sítio web utiliza cookies para proporcionar-lhe a melhor experiência possível como utilizador. Os cookies são armazenados no seu navegador e desempenham funções tais como reconhecê-lo quando regressa ao nosso sito web e ajudar a nossa equipa a compreender que conteúdo do nosso sitio web é mais útil e interessante para si.

Para saber mais sobre que cookies utilizamos e a sua função, consulte a nossa Política de Cookies, que é parte integrante da nossa Política de Privacidade.