Funcho e gengibre para a digestão: o que diz a ciência

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Escrito pela equipa da Nutribiolite.

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Em 2025, o estudo publicado no International Journal of Molecular Sciences analisou várias plantas medicinais utilizadas para favorecer a saúde intestinal. Entre elas encontram-se o funcho e o gengibre, dois ingredientes presentes no Digelit.

A revisão reuniu estudos sobre a sua relação com a microbiota intestinal, a inflamação, o stress oxidativo e a atividade antimicrobiana. Estes mecanismos ajudam a compreender porque ambos os extratos são utilizados em fórmulas destinadas ao bem-estar digestivo.

Funcho e gengibre são duas plantas com interesse para a digestão

O funcho, Foeniculum vulgare, e o gengibre, Zingiber officinale, foram duas das plantas incluídas na revisão. Ambas têm uma longa tradição de utilização digestiva e são também estudadas pelos seus compostos característicos e pelo seu possível papel na saúde intestinal.

Ao escolher um suplemento, também é importante considerar a forma em que estas plantas são utilizadas e o grau de caracterização dos respetivos extratos.

Nem todos os extratos vegetais são iguais

Um extrato concentrado é diferente da simples planta em pó. A relação de extração indica a quantidade de matéria vegetal utilizada para obter uma parte de extrato.

Por exemplo, uma relação 4:1 significa que são utilizadas quatro partes de planta para obter uma parte de extrato. No Digelit, o funcho é apresentado como extrato seco de sementes 4:1 e o gengibre como extrato seco de raiz 10:1.

Estas relações ajudam a perceber o grau de concentração do extrato, mas existe um dado ainda mais útil para avaliar a sua composição: a padronização.

5% de gingeróis indica o que o extrato de gengibre realmente fornece

A padronização indica a quantidade de determinados compostos característicos presentes num extrato. Isto permite conhecer melhor a sua composição e manter uma maior uniformidade entre diferentes lotes.

O extrato de gengibre do Digelit é padronizado a 5% de gingeróis, um dos grupos de compostos característicos do gengibre mais estudados.

Por isso, comparar dois suplementos apenas pelo número de miligramas pode ser pouco esclarecedor. Também é importante verificar se é utilizado um extrato concentrado e, sobretudo, se a sua padronização é declarada.

Nutribiolite Digelit combina extratos selecionados e enzimas digestivas

O Digelit combina funcho e gengibre com DigeZyme®, bromelina e extrato de raiz de genciana, reunindo numa só fórmula vários ingredientes relacionados com a digestão.

O DigeZyme® fornece amilase, protease, lactase, celulase e lipase. Estas enzimas participam na decomposição de hidratos de carbono, proteínas, lactose, fibras vegetais e gorduras.

A fórmula inclui ainda bromelina, proveniente do ananás, e genciana, uma planta tradicionalmente utilizada para favorecer a digestão.

O Digelit combina assim enzimas digestivas com extratos vegetais definidos pela sua concentração e, no caso do gengibre, também pelo seu teor padronizado de gingeróis.

O que deve ter em conta ao escolher um suplemento digestivo

Uma fórmula bem concebida também pode ser avaliada pela qualidade e caracterização dos seus ingredientes. Convém considerar a forma utilizada, a concentração dos extratos, a padronização e as quantidades fornecidas.

O Digelit reúne estes elementos numa fórmula com extratos vegetais concentrados, gengibre padronizado a 5% de gingeróis e uma combinação de cinco enzimas digestivas.

Digelit – apoio digestivo com enzimas e extratos vegetais

O Digelit combina funcho, gengibre padronizado a 5% de gingeróis, DigeZyme®, bromelina e genciana numa fórmula completa para o bem-estar digestivo.

Uma fórmula pensada para quem procura mais do que uma simples mistura de plantas

O Digelit reúne extratos vegetais selecionados, enzimas digestivas e uma padronização que permite compreender melhor o que o gengibre da fórmula realmente fornece.

Para quem procura uma fórmula completa para integrar na sua rotina digestiva, o Digelit combina funcho, gengibre padronizado a 5% de gingeróis, DigeZyme®, bromelina e genciana num único suplemento.

Perguntas frequentes sobre o Digelit

Qual é a relação entre o Digelit e o estudo?

O Digelit contém extratos de Foeniculum vulgare e Zingiber officinale, duas das espécies analisadas na revisão científica.

O que significa um extrato 4:1 ou 10:1?

A relação indica a quantidade de matéria vegetal utilizada para obter uma parte de extrato. Por exemplo, 10:1 significa que são utilizadas dez partes de planta para obter uma parte de extrato.

Porque é importante que o gengibre seja padronizado a 5% de gingeróis?

Porque a padronização permite conhecer a proporção de determinados compostos característicos presentes no extrato e fornece mais informação sobre a sua composição do que a quantidade total de extrato, por si só.

O que fornece o DigeZyme®?

O DigeZyme® combina amilase, protease, lactase, celulase e lipase, enzimas que participam na decomposição de diferentes nutrientes durante a digestão.

Como se toma o Digelit?

Toma-se uma cápsula duas vezes por dia, com líquido suficiente, antes das refeições principais. Não é recomendado para menores de 12 anos, mulheres grávidas ou a amamentar.

Este conteúdo é meramente informativo e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde.



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