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Digelit: o que tomar se te sentires inchado depois de comer

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Escrito pela equipa da Nutribiolite.

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Acabaste de comer e já sentes o abdómen tenso, aquela sensação de que o estômago não arranca, aquele gás que não acaba de sair. Nem sempre é o que comeste. Às vezes, o problema está na forma como o teu corpo digere os alimentos, e é aí que um suplemento digestivo bem formulado pode fazer uma diferença real.

Antes de comprar o primeiro produto que encontrar na farmácia, é importante saber o que procurar. Há uma grande diferença entre um suplemento com um único ingrediente e uma fórmula concebida para atuar em várias fases da digestão ao mesmo tempo.

Por que surge o inchaço após as refeições

O processo digestivo depende de enzimas específicas para decompor cada tipo de alimento. Quando a produção natural dessas enzimas não é suficiente, os alimentos chegam ao intestino sem estarem totalmente digeridos. Aí, as bactérias intestinais fermentam-nos, e o resultado são gases, distensão e aquela sensação de peso que pode durar horas.

Os hidratos de carbono, as proteínas, as gorduras e a lactose requerem enzimas diferentes. Se o suplemento que toma fornecer apenas uma, o resto do processo fica por cobrir. O inchaço não desaparece porque o estrangulamento está noutro local.

Os extratos vegetais acrescentam outra dimensão. O funcho e o gengibre têm uma longa tradição no apoio à digestão, e a sua ação calmante sobre o trato digestivo é diferente, mas complementar, à das enzimas. São dois mecanismos distintos que se complementam mutuamente para que o resultado seja completo.

Como atuam as enzimas digestivas na prática

Uma enzima digestiva é uma proteína que acelera a decomposição de moléculas grandes em fragmentos pequenos que o intestino consegue absorver. Sem enzimas suficientes, a digestão fica mais lenta e os alimentos ficam a meio do processo. O complexo enzimático Digezyme® reúne cinco enzimas numa única fórmula: amilase (para hidratos de carbono), protease (para proteínas), lactase (para lactose), celulase (para fibra celulósica) e lipase (para gorduras).

Esta ampla cobertura é importante porque uma refeição normal contém os cinco grupos. Um suplemento que inclua apenas uma ou duas enzimas resolve parte do problema e deixa o resto por tratar. É como ter uma chave que abre apenas uma das cinco fechaduras.

A bromelina, obtida do caule do ananás (Ananas comosus L. Merr.), atua sobre as proteínas com uma potência enzimática natural reconhecida. Quando combinada com o Digezyme®, o efeito sobre refeições abundantes ou ricas em proteínas é mais completo do que com qualquer um dos dois ingredientes isoladamente.

Digelit, enzimas e plantas para cada refeição

O Digelit combina o complexo Digezyme® com bromelina e três extratos vegetais concentrados: funcho (Foeniculum vulgare Mill.), gengibre (Zingiber officinale Roscoe, padronizado a 5% de gingeróis) e genciana (Gentiana lutea L.). Cada ingrediente tem uma função distinta e os três complementam-se.

A erva-doce contribui para reduzir a sensação de inchaço após as refeições e acalma o trato digestivo em caso de gases e espasmos. A genciana estimula a produção natural de sucos gástricos, o que melhora a digestão desde o início e ajuda a eliminar o desconforto habitual após refeições pesadas. O gengibre contribui para o conforto digestivo, ajudando a reduzir as náuseas e a melhorar a motilidade intestinal.

O resultado é uma fórmula que atua em várias fases ao mesmo tempo: enzimas que decompõem os macronutrientes, bromelina que reforça a digestão das proteínas e extratos vegetais que acalmam, estimulam e normalizam o trânsito intestinal. Tudo numa única cápsula que se toma antes das refeições.

Digelit – apoyo digestivo con enzimas y extractos vegetales

Enzimas digestivas completas, juntamente com extratos de funcho, gengibre e genciana, para reduzir o inchaço e a sensação de peso após cada refeição.

O que as pessoas perguntam antes de comprar Digelit

Para que serve exatamente o Digelit e quem precisa dele?

O Digelit é um suplemento alimentar com enzimas digestivas e extratos vegetais, concebido para pessoas que sofrem de inchaço, gases, sensação de peso ou digestão lenta após as refeições. É especialmente útil se sentir mal-estar habitual após as refeições principais ou se tiver uma digestão sensível. Não é recomendado para menores de 12 anos, nem para mulheres grávidas ou a amamentar.

Quando e como se toma o Digelit?

A dose recomendada é de uma cápsula duas vezes por dia, tomada com líquido suficiente antes de cada refeição principal. Tomá-la imediatamente antes de comer permite que as enzimas e os extratos estejam ativos no momento em que a digestão começa, que é quando são mais necessários.

É adequado para pessoas com intolerância à lactose ou que seguem uma dieta vegana?

Sim, em ambos os casos. O Digelit contém lactase, a enzima que decompõe a lactose, o que pode ser útil para pessoas com intolerância a este açúcar. Além disso, o complexo Digezyme® e a bromelina provêm de fontes não animais, pelo que o produto é adequado para veganos e vegetarianos. Também é isento de glúten e de organismos geneticamente modificados (OGM).

Quanto tempo demora a notar-se o efeito?

Os efeitos variam de pessoa para pessoa. Muitas pessoas notam uma melhoria no conforto digestivo logo nos primeiros dias de uso regular. Para resultados mais duradouros, recomenda-se manter a toma diária e acompanhá-la de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida saudável.

Por que escolher o Digelit em vez de um suplemento digestivo com um único ingrediente?

Um suplemento com uma única enzima cobre apenas um tipo de macronutriente. O Digelit inclui cinco enzimas através do Digezyme® mais bromelina, o que significa que atua simultaneamente sobre hidratos de carbono, proteínas, gorduras, lactose e fibra. A isto juntam-se três extratos vegetais — funcho, gengibre e genciana — que atuam sobre a motilidade, a produção de sucos gástricos e o bem-estar geral. É uma fórmula concebida para abranger a digestão na sua totalidade, não um remédio pontual.

Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui o aconselhamento de um profissional de saúde. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada e de um estilo de vida saudável. Se estiver a tomar medicação, tiver alguma condição de saúde diagnosticada, estiver grávida ou a amamentar, consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

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